SPS Swim, • 5/8/24 Volteo (II) Anterior Volteo (I) Siguiente Rolido (ejercicios) Quizás también te guste Técnica. Ejercicio12: pies rápido - brazos lento Palas Técnica. Ejercicio 16: contrastes palas-aletas Pull III Técnica. Ejercicio 20: rolido+piernas
SPS Swim, • 5/8/24 Volteo (II) Anterior Volteo (I) Siguiente Rolido (ejercicios) Quizás también te guste Técnica. Ejercicio12: pies rápido - brazos lento Palas Técnica. Ejercicio 16: contrastes palas-aletas Pull III Técnica. Ejercicio 20: rolido+piernas
