SPS Swim, • 5/8/24 Técnica. Ejercicio 19: supermán Anterior Técnica. Ejercicio 20: rolido+piernas Siguiente Técnica. Ejercicio 16: contrastes palas-aletas Quizás también te guste Técnica. Ejercicio 8: parte subacuática de la brazada Técnica. Ejercicio 10: gambril Técnica. Ejercicio 2: con un brazo (respirar contrario) Técnica. Ejercicio 7: última parte de la brazada Rolido (ejercicios)
SPS Swim, • 5/8/24 Técnica. Ejercicio 19: supermán Anterior Técnica. Ejercicio 20: rolido+piernas Siguiente Técnica. Ejercicio 16: contrastes palas-aletas Quizás también te guste Técnica. Ejercicio 8: parte subacuática de la brazada Técnica. Ejercicio 10: gambril Técnica. Ejercicio 2: con un brazo (respirar contrario) Técnica. Ejercicio 7: última parte de la brazada Rolido (ejercicios)
