"Método Sara" para volar en el agua

Siempre que puedo voy a nadar con mi nuevo grupo de natación. Intento que sean tres días a la semana. Hay veces que por falta de tiempo me es imposible acudir. En esas ocasiones intento hacer el mismo entrenamiento en el Gimnasio Físico, el gym donde trabajo.

Hace poco no pude ir al Sek y tocaba velocidad. Este tipo de sesiones son bastante comunes en natación, pero en triatlón no se suele ver ni el “formato” ni el material que se utiliza. Es por eso que quise hacer un pequeño vídeo para que vierais lo divertido que puede ser.


Aunque parezca que es poco, se tarda bastante en completar y cansa más de lo que nos gustaría. No sé si me vendrá muy bien para nadar un 750 o un 1500, pero lo que sí es seguro es que para salir escopetada cuando den el bocinazo me viene de maravilla. Así de reventada terminé, Si me descuido, llaman a la grúa.


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